Nacken är mycket bättre idag men jag känner fortfarande av den så jag valde att inte springa. Det blev aktiv vila med en powerwalk istället. Jag testade faktiskt att jogga lite på slutet och det kändes bra så imorgon blir det löpning igen. Det var längesen jag tog en powerwalk och det var riktigt skönt. Men löpningen är roligare och ger mer.
Precis innan jag gav mig ut så vräkte regnet ner. Jag älskar luften som blir efter regn. Solen tittade fram och regndroppar droppade från träden när jag gick. Helt underbart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar